为引导少年儿童以积极的心态和科学的方法度过居家学习时光，结合当前疫情防控新形势新任务，市少工委联合市卫健委团委推出领巾“心”守护活动，围绕当前阶段少年儿童存在的小困扰、小焦虑、小担忧等，邀请校外辅导员为家长和孩子们进行心理辅导，送上“锦囊妙计”小和校园苹果版。
本期解答的小问题是“回归校园小和校园苹果版，如何和小伙伴们更好地交流呢？”
本期校外辅导员
金金
上海市精神卫生中心危机干预办公室主任，主治医师，心理治疗师，儿童青少年门诊医师小和校园苹果版。
上海市预防医学会社会医学专委会委员，MHFA精神健康急救导师，“医苑新星”健康科普讲师团成员小和校园苹果版。
Q
回归校园小和校园苹果版，如何和小伙伴们更好地交流呢？
因为疫情小和校园苹果版，同学变成了网友，现在终于回到线下了，网友见面啦，为你们感到开心！
能在生活中、校园里有好朋友是一件非常幸福的事情小和校园苹果版。但好朋友却不是石头里蹦出来的，而是通过社交，认识并相处成好朋友的。因此，一些基本的社交技巧我们需要掌握，并且受益终生：
01
第一个词是坦诚，坦诚包括愿意主动发出社交信号，真诚地表达喜爱和感受，真诚地面对问题；真诚有一种魔力，会让对方感受到你的心意小和校园苹果版。这是开启一段友好关系的基本前提。
02
第二个词是分享，一段好的关系往往从一瓶水、一张纸、一个零食开始小和校园苹果版。把快乐分享一半，快乐就会多一点。除了物质层面的分析，你的想法、开心的事情、不开心的情绪都可以和朋友分享，分享精神让你们更坦诚，也会让你觉得，你永远不是一个人。
03
第三个词是尊重，每个人都有一颗独一无二的小脑袋，每个小脑袋里都有着与众不同的小世界，即便是朋友，你和ta也不是一个人，而是两个有独立精神的个体小和校园苹果版。你喜欢运动，我喜欢画画，我很欣赏你的爱好，这不影响我们做朋友。你有你的想法，我有我的计划，我们都支持对方做更好的自己，这不影响我们的友谊。
说了这么多，我们不妨从小事开始做起吧小和校园苹果版。开学后约上你的小伙伴，做个社交暖身运动，一起玩游戏，写作业，做运动，也可以一起分享好吃的小零食。还可以在这个美丽的春天，和小伙伴一起踏青散步，去领略周围的美景和小确幸，不过请注意安全哦！
本期萌动编辑：Gaby
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